白雪皚皚的瑞士，向來是滑雪愛好者的天堂，其實生機無限的夏季瑞士同樣值得去。位於瑞士最東端的格勞賓登州，以唯美震撼的自然風光見稱，從鬼斧神工的山川、湖泊，到治癒身心的溫泉SPA，令格勞賓登州成為一眾旅客的樂園。加之奧地利、意大利、列支敦士登三地匯聚的飲食文化，造就格勞賓登州成為瑞士米芝蓮星級餐廳最多的地方，今個暑假不如就到瑞士格勞賓登州放鬆一下！
庫爾
為瑞士延續了5,000年歷史的古老城鎮，格勞賓登州首府庫爾(Chur)以美麗的山谷景色與歷史感濃厚的舊城區古建築，吸引無數歷史愛好者前來。遊庫爾就如沉浸式於中世紀，在幾乎無車輛行駛的街頭漫步，每步都是打卡位。別以為庫爾就只有「舊」？那就錯啦！坐落在庫爾中心地帶的州立美術館 Bündner Kunstmuseum 為中心，周邊各式時裝精品店、米芝蓮餐廳、酒吧、博物館、藝術裝置林立，確確實實是格勞賓登州的商業中心。論飲飲食食，小編就推介去斯特恩羅曼帝克酒店餐廳 Veltliner und Bündner Stuben zum Stern，這間在《高勒米羅美食指南》榮獲得14分高分的網紅餐廳，幾乎提供所有格勞賓登州釀造的紅葡萄酒、白葡萄酒、玫瑰葡萄酒，愛酒人士必去！
Bündner Kunstmuseum
地點：Bahnhofstrasse 35, 7000 Chur, Switzerland
網址：http://www.buendner-kunstmuseum.ch/
Veltliner und Bündner Stuben zum Stern
地點：Reichsgasse 11, 7000 Chur, Switzerland
網址：https://www.stern-chur.ch/eat.html
阿羅薩
阿爾卑斯山空氣清新是人都知，甚至有商家更賣阿爾卑斯山空氣罐。早在130多年前，已有胸肺科學者證實過，阿爾卑斯的空氣確實有治療胸肺疾病的效果，當中又以格勞賓登州的阿羅薩(Arosa)山村小鎮的空氣最具療效，因而每年夏季都吸引無數訪客帶齊一家老少來「養肺」。
阿羅薩夏季活動豐富多樣，中意戶外運動的話，有越野跑、山地騎行或懸索任你挑戰。想悠閒寫意些，可以到歐洲最高的高爾夫球場 Chippin 打兩棍，或到博登湖上湖 Obersee、下湖 Untersee 划船釣魚，也可以造訪阿羅薩熊類保護區 Arosa Bärenland，近距離捕捉野生熊的生態！
Arosa Bärenland
地點：Mittelstation Luftseilbahn Arosa-Weisshorn, 7050 Arosa, Switzerland
網址：https://www.arosabaerenland.ch/
施庫爾
如果你愛泡溫泉，來格勞賓登州旅遊最不能錯過的城鎮，必然是風靡古今的溫泉小鎮 — 施庫爾(Scuol)。坐落在錫爾夫雷塔山脈和恩嘎丁多洛米蒂山脈間的施庫爾，以施庫爾溫泉水療中心(Bogn Engiadina Scuol)。這裡以獨特的羅馬愛爾蘭浴，和遍佈城內的碳酸鹽礦物泉水而聞名，相傳自14世紀中葉起就被貴族們視為度假勝地而深受青睞。施庫爾的溫泉不僅可用於浸泡、紓緩身心勞損，更可以直接飲用！無論是居民或遊客，都可以隨意在城中各處古色古香的飲用噴泉，飲用街頭的純正礦泉水。更為特別的是每個噴泉連接的泉源不同，口味也有不同，有些清澈無味，有些礦物味堪比法國銅蠔，有些還是氣泡泉，有趣之餘還具有養生療效，強烈推介大家遊覽施庫爾這個唯美的古城時逐一試飲！
Bogn Engiadina Scuol
地點：Via dals Bogns 323, 7550 Scuol, Switzerland
網址：https://www.bognengiadina.ch/en
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