泰式炒肉碎 泰國菜入門不可不學小炒選擇

泰國經典菜中,繼國民級湯水 – 冬陰功,小炒中,泰式炒肉碎也是數一數二的選擇。泰式炒肉碎,泰國人也稱之為泰式打拋豬(Pad Ka Prao),並非因為用豬肉而命名,「打拋」指的是泰國當地的一種香料 — 打拋葉,在香港也鮮會買到,因此改用九層塔來代替,加上香茅、檸檬葉、指天椒的香料,同樣煮出極有泰式風味的泰式炒肉碎。

材料:
豬肉碎 300克
香茅 3根
檸檬葉 2片
九層塔 適量
紅葱頭 3顆
蒜頭 5顆
指天椒 3條
小番茄 適量
魚露 2湯匙
砂糖 1湯匙
橄欖油 適量
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Step 1:先將香茅、蒜頭、紅葱頭、指天椒切碎備用。 
貼士:先用刀背拍打香茅根部,可使香茅充分釋出香味。

Step 2: 往鍋中倒入橄欖油,用中火將肉碎兩面煎至焦香後再打鬆翻炒。

Step 3: 肉碎翻炒至完全變色後,加入切好的香茅、蒜蓉、紅葱頭、指天椒繼續翻炒。

Step 4: 充分炒出所有材料的香味之後,可加入魚露及砂糖調味。
貼士:加砂糖可以有助吊味

Step 5:往鍋中加入切碎的檸檬葉和小番茄,然後再倒入適量的清水,用小火燉煮直至番茄完全軟透。
貼士:切碎的檸檬葉更能釋放出獨有的香味

Step 6:小番茄煮透後,熄火加入九層塔翻炒20秒即可上碟。
貼士:九層塔一定要熄火才加入,可以保持口感和賣相。

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